Давно доведений факт -розмальовки-антистрес знижують рівень стресу, тому як під час розмальовування подібного твору людина впадає в якийсь транс, а використання яскравих різнокольорових олівців або гелевих ручок дозволяє підвищити настрій і перебувати в ньому до кінця дня.