Соснові голки: корисні властивості та протипоказання, застосування в народній медицині

Лікувальні властивості соснових голок

Соснові голки – криниця корисних речовин. Їх використовували ще в давнину як цілющий засіб. Еліксири на їхній основі не втрачають актуальності і сьогодні. Далі будуть представлені рецепти народної медицини, особливості збирання та зберігання хвої, протипоказання до застосування приготовлених засобів.

Чим корисна хвоя сосни

Соснові голки у великих кількостях містять каротин та вітамін С. Також у них присутні ефірні олії, фітонциди, дубильні елементи, смолисті речовини, крохмаль, солі, макро та мікроелементи. На окрему увагу заслуговують корисні кислоти у складі. Серед них стеаринова, оксипальмітинова, бензойна, олеїнова, абієтинова.

Серед лікувальних властивостей соснових голок:

• мають легку болезаспокійливу дію;
• дезінфікують, вбивають мікроби та знімають запалення;
• виявляють кровоспинні та кровоочисні властивості;
• сечогінну та жовчогінну дію;
• виводять радіонукліди;
• виявляють судинорозширюючі властивості;
• заспокоюють, підтримують нервову систему;
• зміцнюють захисні сили організму;
• зміцнюють волосся та покращують стан шкіри;
• прискорюють загоєння ранок.

Хвоя, гілки та стовбур просочені смолистою речовиною. Соснове повітря, насичене азотом та ефірними маслами, сприятливо впливає на здоров'я людини. Прогулянки в лісі нормалізують діяльність вегетативної та нервової системи, заспокоюють, покращують стан хворих на туберкульоз та бронхіальну астму. З цієї причини оздоровчі дитячі табори, санаторії розміщують у соснових лісах.

Прогулянки у сосновому лісі нормалізують діяльність вегетативної та нервової системи.

У яких випадках застосовують голки сосни

Завдяки достатку корисних речовин у складі хвої засоби незамінні при ГРЗ та бронхітах. Людям з патологіями жовчного міхура корисно включати до свого раціону відвари з хвої. Наразі сировину сосни застосовують при терапії різних захворювань, найчастіше з її допомогою намагаються вилікувати застуду, кашель, гастрити, виразку.

Народна медицина застосовує при різних шкірних захворюваннях, опіках, судомних станах, при дистонії судин головного мозку, серцево-судинних патологіях, запаленнях ротової порожнини, відшаруванні сітківки ока, розсіяному склерозі.

З соснових голок виходять хороші вітамінні напої та еліксири. Хвойні ванни допомагають при безсонні, нервових напругах, циститах, неінфекційних дерматитах, мають загальнозміцнюючу дію, знижують тиск.

Ефірна олія сосни використовується в ароматерапії. Хвойну гілочку можна поставити вдома для очищення повітря та наповнення простору приємним ароматом. Новорічні сосни можна використовувати для виготовлення ванн. Хвоя знаходить застосування в сільському господарстві – її дають як корм тваринам.

З соснових голок виходять хороші вітамінні напої та еліксири.

Рецепти народної медицини

Існує безліч рецептів та способів приготування засобів:

Відвар

Для приготування відвару із соснових голок потрібно 50 гр. основної сировини та пів літра води. У киплячу рідину додати подрібнені голки та проварити протягом 10 хвилин. Далі зняти з вогню та наполягати протягом години. Після закінчення часу проціджують і вживають по півсклянки на добу.

Ванни із соснових голок

Для приготування хвойних ванн використовують неспиртові настої. Необхідні пропорції – 1кг хвої сосни та 3 л. рідини. Голки сосни заливають окропом і настоюють протягом 3-4 годин, далі виливають у наповнену на третину ванну. Час прийому процедури – 15 хвилин. Частота – 1 раз на тиждень.

Хвойний віник

Цінителі російської лазні беруть із собою віники із сосни. Вони заслужили гідне місце серед багатьох лазневих аксесуарів. Гілки підбираються молоді, бажано з бруньками на кінчиках. Використовувати віники необхідно в банних рукавичках, після процедури прибрати спиртом і ваткою залишки смоли зі шкіри.

Цінителі російської лазні беруть із собою віники із сосни.

Подушки

З голок сосни виготовляють подушки. Вони добре заспокоюють та розслаблюють, допомагають при бронхіті, головних болях. Для цього беруть бавовняну або лляну наволочку і закладають хвою, додають лаванду та м'яту. Спосіб застосування: під свою подушку підкладається лікувальна таким чином, щоб половина її виглядала.

Сосновий настій на горілці

Спиртовий еліксир готується за стандартною схемою для всіх настоянок. Потрібні інгредієнти: подрібнена хвоя сосни, горілка. У скляну ємність насипати сировини (50 г) і залити горілкою (500 мл). Наполягати протягом 14 днів у темному місці.

Водна настойка

Покласти в банку (1 л) соснові голки і залити окропом (500 мл). Після того, як засіб охолоне, до нього додають сік лимона (2 ч.л.). Залишають на 3 дні наполягати. Після закінчення терміну проціджують.

Вітамінний напій

Чай з травами та хвоєю – смачний та корисний напій. Він чудово тонізує, заспокоює, нормалізує тиск і дарує гарний настрій. Для його приготування знадобиться подрібнені голки сосни, материнка, брусниця, чебрець, м'ята. У заварник додають у рівних пропорціях (по 1 ч.л.) кожного з представлених інгредієнтів, заливають окропом і настоюють протягом 20-30 хвилин. Отриманий засіб використовують як звичайне заварювання – його розбавляють гарячою водою. У теплий вітамінний напій додають лимон та мед (на 250 мл. чаю – 1 ч.л. меду та півдольки лимона).

Чай з травами та хвоєю – смачний та корисний напій.

Варення із соснових голок

Необхідні інгредієнти: подрібнені голки сосни – 2 склянки, цукор – 500 гр., вода – 1.5 літри, лимон – 1 шт., плоди шипшини – 1 склянка.

Алгоритм приготування варення:

• хвоя заливається окропом (500 мл) і додатково подрібнюється блендером;
• далі суміш заливають ще літром окропу;
• додають плоди шипшини та відправляють наполягати на 10 ч.;
• після закінчення часу суміш проціджується і ставиться на вогонь в жаростійкому посуді;
• додають цукор і протягом години варять, періодично помішуючи;
• видавлюють з лимона сік і додають сироп в кінці приготування.

Примітка! Відвари та настої без вмісту спирту зберігають не більше доби.

Застосування у косметології

Кошти із соснових голок часто використовують у косметичних цілях. Ефірні олії додають багато виробників у креми, лосьйони, тоніки. Сосновий екстракт самостійно додають у готові шампуні та маски. Волосся після процедур стає еластичним і блискучим, запобігає їх передчасному випаданню.

Для усунення лупи використовують відвари із хвої. Ними обполіскують волосся після миття. Для тонізування та покращення зовнішнього вигляду обличчя та шию протирають відварами із соснових голок. Рецепт приготування відвару представлений вище.

Для усунення лупи використовують відвари із хвої.

Повернути молодості шкірі, наповнити її вітамінами допоможе маска для обличчя з голок сосни. Для цього необхідно взяти соснову сировину (30 грам), мед рідкий (3 ст.л.) та оливу (1 ст.л.). Всі компоненти змішуються, отриманий склад наноситься на шию та обличчя крім області очей та через 10-15 хвилин змивається.

Надати свіжості, зняти втому, розгладити шкіру допоможе наступний рецепт маски-компресу. Подрібнені соснові голки (100 г) заливають молоком (500 мл). Отриманий склад ставлять на вогонь і кип'ятять 30 хвилин, охолоджують і проціджують. Після приготування лосьйону в ньому змочується марля і прикладається на особу на 10-15 хвилин. Рекомендації: використовувати 2 рази на тиждень.

Збір та зберігання хвої

Щоб соснові голки зберегли цілющі властивості, необхідно правильно збирати та зберігати їх:

1. Збирають хвою далеко від житлових районів та трас. Гілки зрізають під кутом, але не обламують.
2. Голки сосни можна заготовити у будь-який час. Оптимальним вважається кінець осені/початок зими. Саме в цей період у голках зосереджується максимальна кількість цінних речовин.
3. Після збирання хвою промивають у воді, висушують, потім нарізають або пропускають через м'ясорубку.
4. Зберігається сировина у сухому приміщенні з гарним кондиціюванням. З ємності краще використовувати картонні короби, дерев'яні скриньки або паперові пакети.
5. Термін придатності соснового збору – 2 роки.

Протипоказання та шкода

Застосування народних засобів потребує обережності. Протипоказання використання хвойних еліксирів виступають:

• період вагітності/лактація;
• гострий період захворювань;
• гострий гепатит;
• дерматологічні захворювання інфекційної природи (прийом зовнішньо);
• особиста нестерпність;
• захворювання нирок (ниркова недостатність, нефрит);
• серцева недостатність;
• порушення кровообігу.

Надмірне споживання коштів може викликати розлади з боку шлунково-кишкового тракту, нудоту, блювання. У деяких випадках виникають реакції гіперчутливості у вигляді висипу, лущення, почервоніння на шкірі.

Примітка! Не рекомендовано відварами, чаєм та напоями запивати лікарські препарати. Перед початком лікування сосною потрібна консультація лікаря.

Корисні властивості сосни дозволяють використовувати сировину, зокрема хвойні голки у лікувальних та косметичних цілях. Знаходять застосування відвари, настої, варення, вітамінні напої. Правильна заготівля збереже в голках максимум цінних компонентів. Перед застосуванням необхідно ознайомитись із протипоказаннями.